2015-02-07
Sobota, 7 lutego 2015
Km: | 74.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:34 | km/h: | 20.83 |
Pr. maks.: | 40.13 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Marin Bear Valley SE | Aktywność: Jazda na rowerze |
2015-02-06
Piątek, 6 lutego 2015
Km: | 4.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 22.30 |
Pr. maks.: | 35.31 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Marin Bear Valley SE | Aktywność: Jazda na rowerze |
2015-02-05
Czwartek, 5 lutego 2015
Km: | 8.26 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 19.06 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Marin Bear Valley SE | Aktywność: Jazda na rowerze |
Spacer po Szczecinie
Środa, 4 lutego 2015
Km: | 36.29 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:43 | km/h: | 21.14 |
Pr. maks.: | 36.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Marin Bear Valley SE | Aktywność: Jazda na rowerze |
Po Szczecinie najlepiej jeździ się nocą. Spokój, cisza, na ulicach pusto. Dzisiaj dodatkowy bonus w postaci zerowego wiatru :-)
Po pracy
Wtorek, 3 lutego 2015
Km: | 63.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:30 | km/h: | 18.16 |
Pr. maks.: | 25.93 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Marin Bear Valley SE | Aktywność: Jazda na rowerze |
Pogoda "NIEROWEROWA" !!! Śnieg - wiatr; wiatr - deszcz; słońce (nawet widziałam swój cień) - wiatr - śnieg. Ale po powrocie do domku i wypiciu boskiej kawki uśmiech powrócił :-) A podczas przejażdżki i tak byłam zadowolona, że mi się w ogóle chciało ruszyć tyłek.
2015-02-02
Poniedziałek, 2 lutego 2015
Km: | 30.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 20.51 |
Pr. maks.: | 37.19 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Marin Bear Valley SE | Aktywność: Jazda na rowerze |
2015-02-01
Niedziela, 1 lutego 2015
Km: | 12.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 17.34 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Marin Bear Valley SE | Aktywność: Jazda na rowerze |
Ostatni dzień stycznia :-)
Sobota, 31 stycznia 2015
Km: | 61.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:29 | km/h: | 17.61 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Marin Bear Valley SE | Aktywność: Jazda na rowerze |
Radość ...
z jazdy po śniegu i ...
lepienia ...
OGROMNEGO bałwana :-) była w nas tak duża, że nawet on się uśmiechał.
Nasze drogi były w różnym stanie zaśnieżenia:
tu tylko mokro,
a po tej ścieżce nie dało się jechać,
za to wzdłuż Odry było nawet znośnie
a powrót był czystymi, bo głównymi już drogami
a pod koniec trasy pokazało się też słońce, a raczej już jego zachód.
Zachód był tak uroczy, że nawet jakiś kierowca zostawił auto na "awaryjkach" (nie było tam pobocza) i robił fotki.
Zdziwiło nas tylko, że zdjęcia cykał aparatem fotograficznym a nie telefonem :-)
I jeszcze 3 fotki z kolorów i nastrojów zimy:
Dzisiejszy dzień był dla mnie pięknym zakończeniem miesiąca. Bawiliśmy się z Robertem świetnie przez cały
styczeń, ale ten dzisiejszy śnieg wyzwolił w nas niesamowite pokłady energii i ogromnej euforii. Życzę sobie oby
takich dni do końca roku było jak najwięcej :-)
2015-01-30
Piątek, 30 stycznia 2015
Km: | 46.95 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:26 | km/h: | 13.67 |
Pr. maks.: | 25.87 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Marin Bear Valley SE | Aktywność: Jazda na rowerze |
2015-01-29
Czwartek, 29 stycznia 2015
Km: | 4.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 22.90 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Marin Bear Valley SE | Aktywność: Jazda na rowerze |